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时尚新闻 2020-05-27110未知admin

  不造你们有没有一种感觉,就是夏季的时候会觉得腿部特别严重。Okcat经常早上起床后,觉得小腿肿成萝卜。原本就不细的腿,就更没眼看了...为何夏天腿部特别肿?这是因为天气热的日子,人体内血液流动迅速,导致静脉扩张。

  早晨起来照镜子被一夜爆胖的自己吓到,这个大脸的人不是我!当然你并不是真的一夜之间胖了,而是!晨间是上班族和学生党经常遇到的情况,无论妆化的多么精致,肿着一张脸总是不好看的,而且真的影响心情啊。

  测试1 你的平衡性够好吗?双脚前后排列站成一条直线,用后一只脚的足尖抵住前一只脚的足跟,双手自然下垂放在身体两侧,然后闭上双眼,在心中默数10个数字。如果数数期间你的身体晃动了,就说明你的平衡性还不够好,需要加强平衡锻炼,否则在日常走时,你就容易用力不均而损伤脚踝和膝盖,时间一长还会造成脊椎劳损。

  我们常常被黑眼圈所困扰,但是你可能不知道,就连黑眼圈也是分类型的,不同类型的黑眼圈,即使我们拼命涂抹眼霜,也无法去除。这是我们最常见的一种黑眼圈类型。

  为什么明明体重不重,外表看起来就是胖胖的呢?因为你“水肿”!当你的自律神经失调,血液循环就会变差,然后就会很难从细胞里回收代谢物及多余水分,最后造成了细胞与细胞间水分积聚,发生水肿现象。

  导语:晚上喝水过多或者加班熬夜之后,第二天早上起床不仅不好,有可能眼睛肿起来,真是大写的悲伤,怎么化妆好像都没办决这个问题,今天小编给大家准备几个小妙招,可以看看对你有木有用。熬夜加班眼睛浮。

  最令20岁左右女生烦恼的,就是眼周的黑眼圈和,以及细纹问题。因为觉得疲倦而对这些问题放置不管,症状只会越来越严重,所以必须从现在趁早保养。

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  原标题: 生姜减肥法 加速血液循环温暖瘦身生姜中含有的姜辣素,能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,把多余的热带走,起到减肥的作用。

  生姜通常用来调味,调制成蘸料或作为配料,但在日本,生姜却成为备受瞩目的养生食材主角。近年来,日本“生姜族”日益壮大,以年轻女性居多,她们随身携带装着生姜的小瓶子,无论吃什么都会加入些生姜。此外,生姜口味的牛奶糖、黑醋等各种加了生姜的商品,在食品卖场都受到消费者的欢迎。

  秘方一:食疗排寒,红糖姜汤红糖含钙、铁、锌、锰等微量元素及胡萝卜素、维生素B2等维生素。时尚新闻用红糖20克生姜15克,将生姜切片,放入水中煮涨后放入红糖。喝上一碗可排出体内寒气,预防感冒等疾病。。

  7款最有效的减肥运动 促血液循环 速燃脂

  Wed Oct 23 20:48:15 CST 2013

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  瑜伽不仅能健身,瘦身的效果也相当不错。瑜伽减肥法不同于有氧运动,它是在敬仰修身的前提下,提高新陈代谢,使血液循环加快,从而改变人体内脂肪和肌肉的比例,缩小脂肪细胞的体积,并燃烧多余的脂肪。简单易行的跑步被称作有氧代谢之王,而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。

  5个减肥操动作 促进血液循环 瘦下半身

  Wed Sep 11 21:20:53 CST 2013

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  东方女生对身材最恼人的问题是什么?很多女生上半身瘦瘦的,但是大腿,臀部却有很多肉,无奈节食只能减去上半身,对下半身肥胖没有太大效果。我自己以前也被肉肉的下半身问题困扰很久,臀部与大腿的脂肪堆积是一体,且臀部的肌肉群是我们较少运动到的。虽然经常坐着不动也会使局部囤积脂肪,上班族每天坐在椅子上的时间超过8小时,加上平时如热量摄取过高又懒得运动,容易造成臀部变大变宽。

  5分钟瘦脸瑜伽 促血液循环 塑紧致小脸

  Wed Jul 31 21:11:54 CST 2013

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  在《非诚勿扰》中,一名男嘉宾一上台便大秀面部瑜伽,爱美的女嘉宾纷纷追问是否能够驻颜瘦脸。许多都市女性热衷于练瑜伽,认为能够帮助身心放松,让身体更柔韧,但多数人对于面部瑜伽了解不多,它真有驻颜美容瘦脸的奇效吗?瑜伽中确实有一些面部动作有改善面部皮肤松弛、减少细纹的效果,但瑜伽是整体的,是由内而外的平衡和健康。

  促进血液循环 快速燃脂减肥瑜伽(图)

  Tue Apr 09 07:19:53 CST 2013

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  step1仰卧,双脚并拢,脚趾绷直指向天花板,腿部撑紧,双手扶在两侧,手肘撑地,慢慢抬起向上,并尽量抬高,头顶顶住地板。step2放低,背部完全着地,双臂伸直自然置于地板上,放松身体,时尚新闻做自然呼吸。

  不宜常穿保暖塑身衣 影响血液循环

  Mon Jan 21 10:37:14 CST 2013

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  数年前,当一些女性对节食、服药等减肥法渐失信心时,一种新的减肥方式——“束身”便应运而生。这种仅靠“塑身内衣(裤)”就能达到减肥效果的宣传,着实令众多爱性心动不已。时尚新闻“塑身内衣”就是用强弹性纤维材料制成的紧身衣。

  冬季不宜常穿保暖塑身衣 或影响血液循环

  Mon Jan 21 09:08:00 CST 2013

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  数年前,当一些女性对节食、服药等减肥法渐失信心时,一种新的减肥方式——“束身”便应运而生。这种仅靠“塑身内衣(裤)”就能达到减肥效果的宣传,着实令众多爱性心动不已。“塑身内衣”就是用强弹性纤维材料制成的紧身衣。

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  [喜事] 一个关于3天闪恋的故事

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